おはようございます(*^_^*)
お友達にすすめられて、エステのお試しに行ってきました。
とおちゃんに言ったら、
「無駄遣いをするな！」と怒られそうなので、内緒です。
まず、簡単なアンケートに答えて、ゲルマ温浴を２０分。
４種類のコースがあったのですが、一番汗をかくというので、
「活性コース」を選択。
２０分って、長いですね。
熱いし、ヒマだし、ちょっと飽きました。
その後、海藻パックみたいのを、背中に２０分です。
背中が、ポカポカして、不思議な感触です。
その後、気になる部分を選びます。
もちろん、お腹です！
お姉さんが、ローラーで力強く、マッサージしてくれました。
「痛かったら言ってくださいね。」と言われましたが、
「大丈夫です。」と返事。
本当は、けっこう痛かったんですけど、必死に平静を装ってました。
だって、痛い方が、効きそうですよね。
おなか周りには、初期のセルライトがあり、
流れが悪くなっているそうです。
流れが滞っていると、痛いそうですよ。
お姉さんのおかげで、ウェストサイズもちょっと減ったみたいですけど、、、。
翌日、筋肉痛でした(;_;)
みなさんも、痛みを我慢すると翌日も痛いから気をつけてね！
↓ダイエットにつまづいている敦子へ、ポチっと応援おねがいします<(_ _)>
にほんブログ村