おはようございます(*^_^*)
やっと、胃腸の具合がよくなってきました。
こうなると、食欲が出てよくないかな^_^;
今朝の体重は、昨日に比べて２００ｇ減ってました。
「ガタガタ期」が続いているのか、減ったり増えたり、減ったり増えたりを繰り返し
スタートから、５００ｇ減ったことになります。
13日で５００ｇなので、まぁまぁなのかなぁ。
このダイエットは、1日に50～１００ｇ減るのがいいので、もうちょっと減らしたかったなぁ。
まだ体調が万全ではないので、今日は運動をお休みです。
そのぶん食べすぎに気をつけなくっちゃね。
ただ、今日の夜は食事会なんですよねぇ。
おいしい食事がまた私を誘惑するんだろうな(>_<)
今日は、精神修行になりそうです。
がんばろう～！！！
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